Il nuovissimo aggiornamento del libro di Stop Fumt di tutti i tempi.
Il metodo Easyway di Allen Carr è un fenomeno globale, un trattamento clinicamente provato e privo di farmaci al 100% per la dipendenza da nicotina. Questo libro è la versione più aggiornata, all'avanguardia, di best-practice di questo metodo. Ora include consigli su importanti questioni contemporanee come lo svapo, la cannabis, il juul, l'associazione tra fumo e autolesionismo e ansia, la questione della dopamina e ulteriori consigli sui trigger abituali. Attraverso questo metodo, non verrai solo liberato dal tuo fumo o dalla dipendenza da svapo, ma lo troverai anche facile e persino divertente smettere. Questo libro è progettato per aiutare le persone impegnate, che apprezzano una chiara guida senza fronzoli. Ti dà un metodo strutturato e facile da seguire per liberarsi dalla nicotina indolore e immediatamente.
Product Specifications
- Senza usare la forza di volontà, l'AIDS, i sostituti o gli espedienti
- Senza aumentare di peso
- Senza soffrire ansia, depressione o sintomi di astinenza
- Senza invidiati partner, amici o colleghi che fumano/svapo
| Length : 23 cm |
Width : 15 cm |
| Height : 2 cm |
